Laadukasta hierontaa
Tikkurilassa
Tule hierontaan lievittämään lihaskireyden aiheuttamia kipuja, palautumaan urheilusuorituksen jälkeen tai rentoutumaan arjen kiireiden keskellä. Hieronta auttaa vapautumaan stressistä ja tuo helpotusta muun muassa niska- ja hartiakipuihin, alaselän vaivoihin sekä jalkojen särkyy.
Klassinen hieronta
Klassisen hieronnan tavoitteena on vähentää lihaskireyksistä johtuvia särkyjä ja vaivoja. Eri hierontaotteilla voidaan muokata lihaksia, edistää aineenvaihduntaa, parantaa verenkiertoa ja tehostaa imunestekiertoa. Hieronta voi merkittävästi helpottaa päänsärkyä ja lihassärkyä, sekä lisätä lihasten ja ihon elastisuutta.
Varaa aikaUrheiluhieronta
Urheiluhieronta perustuu pitkälti klassisen hieronnan tekniikoihin, mutta siihen sisältyy enemmän ravistelu- ja pusertelutekniikoita. Se voi olla joko palauttavaa, joka nopeuttaa lihasten palautumista urheilusuorituksen jälkeen, tai herkistävää, joka valmistaa lihakset tulevaa suoritusta varten maksimaaliseen tehoon.
Urheiluhieronta sopii erinomaisesti sekä huippu-urheilijoille että harrasteurheilijoille.
Varaa aika